MOST IMPORTANT Stay Home Stay Safe

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PM ने कहा- लड़ाई लंबी है
PM का मंत्र- ""जान भी जहान भी।""
https://bit.ly/2ZidTQe PM said - the Fight is Long
Meaning the lock down is also long. If the lock down increases then ........ 
Please keep these things in mind: -

MOST IMPORTANT

1 - Do not spend money at all, even if you have lakhs of rupees in your account!
Lakhs of rupees are of no use if the cash problem is there.
2. Keep taking inspiration from people with an optimistic outlook and positive thinking.
3. Keep a stock of milk powder.
4. Keep stock of medicines, which are taken regularly - BP, diabetes, heart, thyroid etc. medicines.
5. Don't waste food at all; Do not lose confidence under any circumstances,
Lunch is left, then eat in the evening, if the loaves are left, then fry them, eat them with tea.
If rice is left over, then make casserole in the evening, make a habit of eating a little less than hunger. Now is not the time to make new items and eat, keep restraint.
6. Keep a little yogurt every day. If possible, keep taking buttermilk.
7. Stop the stubbornness of children, tell them about bad times, dare them to fight, "You are strong .., are wise .." Make them strong with such words ........
8. Spend where needed. (Ban on snacks, fruits, snacks, cold drinks, sweets, snacks, biscuits)
9. Eat simple food (you will eat well if time changes)
10. Take special care of your poor relatives and neighbors ..
11_ Keep first aid kit medicines at home, such as fever, cold, stomach pain, vomiting, pain killer, iodex, sofromycin,
12. Stock up dried vegetables --- Rajma, Moong, Chawle, Chana, Chole, Ker-Sangri, Papad, Methi Dana etc.

A little try ...........

13. Do not insist on going to the temple / mosque. Do not meet the crowd in public. Keep social distance from people.
14. Stay in love with yourself, it's time to forget the quarrels of the past, leave stubbornness.
15. Learn something new yourself and teach children something new in a planned way.
If you have some suggestions and good ideas in your mind, then msg the family group and family and friends.
Stay Home Stay Safe.
Even if the market opens, do not go out of the house because the actual situation is very bad! Even 10% the figures are not clear!
May and June stay at home and for the next 1 year, you will have a lot of safety for you and your family!
Take care of yourself, the government also has no solution for this, the situation is very bad!
There is no such thing as a system in the hospitals that they are doing, they themselves are very scared!
Even the general patient arriving in hospitals is suffering from corona!
Save your life, the situation is many times more serious than what is being told, Do not take this matter lightly, no one close to you will be able to help you, your accumulated capital / money will remain the money of the corona, nothing will work! 
Remember, both truth and medicine are bitter, but it is wise to accept
Guess from this point that there is a population of 135 crores, if there will be 1 lakh tests daily, then the number of the last person will come after 37 years!
It is now a part of our life that will have an impact for many years like AIDS, cancer, polio, TB and now corona. Corona is possibly the most horrific and fatal of all these diseases.

Our prayer is, please share this to more and more of your friends, small information can sometimes save you from a lot of trouble,

 मतलब लॉक डाउन  भी लंबा है। अगर लॉक डाउन बढता है तो........ कृपया इन बातों का ध्यान रखें :-
MOST IMPORTANT
1-.फ़िज़ूल खर्ची बिलकुल ना करें, चाहे आपके अकाउंट में लाखों रूपये क्यों ना हों!
 कैश की प्रॉब्लम हुई तो वो लाखों रूपये कोई काम के नही.
2. आशावादी दृष्टिकोण व सकारात्मक सोच रखने वाले लोगों से प्रेरणा लेते रहें।
3. मिल्क पाउडर का स्टॉक रखें।
4. दवाइयों का स्टॉक रखें, जो रेगुलर लेते हो- बीपी, डायबिटीज, हार्ट, थायरॉइड इत्यादि की दवाई।
5. खाना बिलकुल बर्बाद ना करें; किसी भी हालात में आत्मविश्वास नहीं खोऐं,
 दोपहर का खाना बचा है तो शाम को खा लें, रोटियां बची हैं तो तल कर रख लें, उन्हें चाय के साथ खा लें ।
चावल ज्यादा बच गये हैं तो शाम को पुलाव बना लें, भूख से थोड़ा कम खाने की आदत डालें। अभी नये आइटम बनाकर खाने का समय नहीं है, संयम रखे।
6. थोड़ा दही प्रतिदिन जमाते रहें। हो सके तो छाछ लेते रहे।
7. बच्चों की जिद्द पर लगाम लगाये, उनको बुरे वक़्त के बारे में बताये, लड़ने की हिम्मत दें उन्हें ,"तुम स्ट्रांग हो..,समझदार हो .." ऐसे लफ़्ज़ों से उन्हें स्ट्रांग बनाये ........
 8.जहां ज़रूरत है वहीं खर्च करें। (नाश्ता ,फ्रूट्स,स्नैक्स,कोल्ड ड्रिंक,मिठाईयाँ,नमकीन,बिस्कुट पर रोक लगाए)
9. सिंपल खाना खाएं (वक़्त बदलेगा  तो अच्छा भी खाएंगे)
10. अपने गरीब रिश्तेदार और पड़ोसियों का खास ख्याल रखे ..
11_ घर में first aid किट की दवाइयां ज़रूर रखें ,जैसे बुखार, जुकाम, पेट दर्द, उल्टियां, pain किलर, iodex ,sofromycin , 
12. सुखी सब्जियों  का स्टॉक करे---राजमा, मूँग, चवले, चने, छोले, केर-सांगरी, पापड़, मैथी दाना आदि।

छोटी सी कोशिश ...........

13. मंदिर/मस्जिद जाने के लिए जिद्द ना करें। सार्वजनिक रूप से भीड़ मे ना मिले। लोगों से सोशियल डिस्टेंस रखें ।
14.आपस में प्रेम से रहें, भूतकाल के झगड़े भूलने का समय है, जिद्द छोड दें ।
15. स्वयं कुछ नया सीखे एवं बच्चो को भी योजनाबद्ध तरीके से कुछ नया सिखाएं। 
आपके माइंड में कुछ suggestion और अच्छे ideas  हो तो family group में और परिवारजन व दोस्तों को msg  करें.
Stay Home Stay Safe.

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अगर मार्केट खुलता भी है तो भी घर से बाहर ना जाएं क्योंकि वास्तविक स्थिति बहुत ज्यादा खराब है! 10% भी आंकड़े स्पष्ट नहीं है! 

मई और जून पूरा घर पर ही रहें और आगे 1 साल तक बहुत ज्यादा आप अपनी और परिवार की सेफ्टी करें!

अपना ध्यान खुद रखें गवर्नमेंट के पास भी इसका कोई उपाय नहीं है, हालात बहुत खराब है!

अस्पतालों में व्यवस्था नाम की कोई चीज नहीं है जो कर रहे हैं, वह खुद बहुत डरे हुए हैं!
अस्पतालों में पहुंचने वाला सामान्य पेशेंट भी कोरोना ग्रस्त हो रहा है!

अपनी जान खुद बचाओ स्थिति जितनी बताई जा रही है उससे कई गुना ज्यादा गम्भीर हैं,
इस बात को बिल्कुल हल्के में ना लें आपका कोई करीबी चाह कर भी आपकी मदद नहीं कर पाएगा, आपकी जमा पूंजी/सारा पैसा धरा का धरा रह जाएगा कोरोना होने पर कुछ भी काम नहीं आएगा!

याद रहे, सच्चाई और दवाई दोनों बहुत कड़वी होती है, लेकिन स्वीकार करने में ही समझदारी है

इस बात से ही अंदाजा लगा लीजिए कि 135 करोड़ की आबादी है अपने देश की अगर रोजाना 1 लाख टेस्ट भी होंगे... तो आखिरी व्यक्ति का नंबर 37 साल बाद आएगा !

यह अब हमारे जीवन का एक हिस्सा है जिसका असर कई वर्षों तक देखने को मिलेगा जैसे एड्स, कैंसर, पोलियो, टीबी और अब कोरोना। इन सभी बीमारियों में कोरोना संभवतः सबसे ज्यादा भीषण और घातक है।

🙏🏻🛐मेरी प्रार्थना है कृपया अपने अधिक से अधिक मित्रों को इसे शेयर करें छोटी सी लगने वाली जानकारी कई बार बड़ी तकलीफ से बचा देती है

https://bit.ly/2ZidTQe
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PM ने कहा- लड़ाई लंबी है
PM का मंत्र- ""जान भी जहान भी।""

1: यह व्यक्ति 6 साल पहले तक GST के नुक्सान बता रहा था अब लाभ बता रहा है।
2: यह व्यक्ति 6 साल पहले मनरेगा को कांग्रेस की विफलताओं का प्रतीक बता रहा था अब देश हित में बता रहा है।
3: यह व्यक्ति 6 साल पहले तक पाकिस्तान की ईंट से ईंट बजाने जा रहा था अब दुश्मन की माँ का पैर छूकर केक खा रहा है।
4: यह व्यक्ति 6 साल पहले तक अविवाहित हुआ करता था अब विवाहित हो चुका है।
5: यह व्यक्ति 6 साल पहले सत्ता में आने के बाद Pak को ख़त्म करने की बात कर रहा था अब इसको सांप सूंघ गया है।
6: यह व्यक्ति FDI को देश के लिए अपघात बता रहा था अब इसके फायदे गिना रहा है।
7: यह व्यक्ति कुछ साल पहले शहीद करकरे को देश का सपूत बता रहा था अब उनकी नियत पर सवाल उठा रहा है।
क्या ऐसा इंसान विश्वास के काबिल हो सकता है? मेरे हिसाब से तो नहीं... !!!

यह व्यक्ति महंगाई कम करने का दावा करता था।पर उलटे महंगाई बढ़ा दी।हर 15 दिन में पेट्रोल डीज़ल के दाम बढ़ा रहा हे जबकि कच्चा तेल 48 डॉलर प्रति बेरल है।