Comfort Food which Satiates Your Gut end of the Day

Comfort Food which Satiates Your Gut end of the Day..

We found Cooking & household work more strenuous than 2 hour work out in gym, during initial lockdown..😂

But Now, Not only making full meal along with all routine cleaning, dusting & Zoom meetings is body has tuned to..😍

Our body clock automatically adjusts to New Normals if you persist it..

I am happy exploring my Strengths...!

"Health Food"- the most trending word of Social Media & billion $ Global Industry..!❤
https://bit.ly/33gZTqq

Be it,
•Quinoa,
•Pumpkim/Chea/Sunflower Seeds,
•Soya Milk,
•Almond Milk,
•Greek Yogurt,
•Oats,
•Gluton Free Cookies,
•Green Tea,
•Protein bars,
•Energy drinks...!

Terminologies like-
•"Baked not Fried"
•"Low cal"
•"Air fried not Deep fried"
•"No Trans Fat"
•"Immunity booster"

Is this All just a Hype or is there Science behind it?😳

Or Perhaps, Our Granny's Simple Kitchen food is still a Health solution?😎

Please See the Video and Share 

कम्फर्ट फूड जो आपके दिन के अंत को शांत करता है ।।


लेकिन अब, न केवल सभी नियमित सफाई, डस्टिंग और ज़ूम मीटिंग्स के साथ पूर्ण भोजन करना, शरीर को ट्यून करना है..😍


अगर आप इसे बनाए रखते हैं तो हमारी बॉडी क्लॉक अपने आप न्यू नॉर्मल्स में आ जाती है।




"हेल्थ फ़ूड" - सोशल मीडिया का सबसे ट्रेंडिंग शब्द और अरब डॉलर का ग्लोबल इंडस्ट्री ..! 

•Quinoa,

• कद्दू / मटर / सूरजमुखी के बीज,

•सोया दूध,

•बादाम का दूध,

•ग्रीक दही,

•जई,

• ग्लूटन फ्री कुकीज़,

•हरी चाय,

• प्रोटीन बार,

•ऊर्जा प्रदान करने वाले पेय...!



शब्दावली जैसे-

• "बेक्ड फ्राइड नहीं"

• "कम कैलोरी"

• "एयर फ्राइड नॉट डीप फ्राइड"

• "नो ट्रांस फैट"

• "इम्यूनिटी बूस्टर"


क्या यह सब सिर्फ एक प्रचार है या इसके पीछे विज्ञान है?  
https://bit.ly/33gZTqqशायद, हमारी दादी की साधारण रसोई खाना अभी भी एक स्वास्थ्य समाधान है? 



वीडियो और शेयर जरूर देखें

#health #food #drink #immunity #fat #protein #carbs #weights #slim #body #tea #sugar #chips #vegetable #oats

Granny's Simple Kitchen Food is still a Best Health solution

"Healthy Food"  
The Most Trending Word of Social Media & Billion $ Global Industry..!❤
Be it,
#Quinoa,
#Pumpkim/Chea/Sunflower Seeds,
#Soya Milk,
#Almond Milk,
#Greek Yogurt,
#Oats,
#Gluton Free Cookies,
#Green Tea,
#Protein bars,
#Energy drinks...!
Terminologies like-
#"Baked not Fried"
#"Low Cal"
#"Air fried not Deep-fried"
#"No Trans Fat"
#"Immunity Booster"
Is this All just a Hype or is there Medico Science behind it?😳
Or Perhaps, 
Our Granny's Simple Kitchen Food is still a Best Health solution?😎
https://crazy-guru.anxietyattak.com/2020/08/grannys-simple-kitchen-food-is-still.html

Please See the Video and Open ur Eyes

#health #food #drink #immunity #fat #protein #carbs #weights #slim #body #tea #sugar #chips #vegetable #oats


"स्वस्थ भोजन"
सोशल मीडिया और बिलियन $  ग्लोबल इंडस्ट्री का सबसे ट्रेंडिंग शब्द ..!


#Quinoa,
# कद्दू / मटर / सूरजमुखी के बीज,
#सोया दूध,
#बादाम का दूध,
#ग्रीक दही,
#जई,
• ग्लूटन फ्री कुकीज़,
•हरी चाय,
• प्रोटीन बार,
•ऊर्जा प्रदान करने वाले पेय...!
शब्दावली जैसे-
# "बेक्ड फ्राइड नहीं"
# "लो कैल"
# "एयर फ्राइड नहीं डीप-फ्राइड"
# "नो ट्रांस फैट"
# "इम्यूनिटी बूस्टर"
क्या यह सब सिर्फ एक प्रचार है या इसके पीछे मेडिको साइंस है? 
या शायद,
हमारे दादी के साधारण रसोई भोजन अभी भी एक सर्वश्रेष्ठ स्वास्थ्य समाधान है? 

आज हमारे दूध वाले ने पूछा- 

कल से आपके लिये  #Immunity #Booster दूध लाऊ?

मगर 10 रु० प्रति लीटर ज्यादा देने होंगे।

मैंने आश्चर्य से सवाल किया - अरे, ये कैसा दूध है?

ऐसी गाय 🐂 का दूध जिसे हम 

रोज़ नींबू 🍋और संतरा 🍊खिलाते हैं। 

ताकि दूध में #Vitamin C मिले। 

रोज सुबह 1 घंटा धूप ☀️में खडी रखते हैं 

ताकि उसके दूध में #VitaminD भी हो।

साथ ही चारे के साथ 
#पालक,  #तुलसी, #गिलोय 
भी मिलाया जाता है।

😂😂😂

भाई, तू ही रह गया था... तू भी लूट ले..!

😠😤